1成被隔離民眾感到焦慮！精神科醫師：應適當轉移情緒

武漢肺炎疫情全台延燒，隔離人數也持續攀升，以高雄來說，就有兩千多人的民眾正在居家隔離、檢疫或自主管理，高醫追蹤被隔離的病患，發現因為擔心染病，約有一成的人出現焦慮、憂鬱的情緒。

來到醫院，醫護人員全副武裝檢測體溫、關心旅遊史，讓民眾一進到醫院就很緊繃，但更焦慮的卻是這一群人。從中港澳返台，若有發燒、呼吸道症狀，必須住院隔離，這時病患心理壓力倍增，等待篩檢結果出爐，更可能出現多種情緒困擾。

高醫精神醫學部主任柯志鴻指出，「那（隔離）他目前的人數大概是每個禮拜大概是20名左右20到30名左右，大部分的病患，收到一開始一篩陰性之後，其實大部分他們情緒就會比較安心一點，所以整體評估來講，大約只有一成的個案，會出現比較需要協助的情緒狀況，最常出現還是高度焦慮的狀態。」

雖然目前疫情控制得宜，有症狀入院的患者大部分都是陰性，但因為住院心理壓力就相當大，但同樣焦慮不只他們，因為整個高雄居家隔離、居家檢疫跟自主管理的民眾，總數約兩千多名，這些人也擔心出現染病症狀而影響心情。

柯志鴻表示，「很多時候會處於極大壓力之下，那這種情況下會出現失眠，擔心以及壓力不斷累積的情形，累積的時間比較長，或者是說這樣的情況比較嚴重的時候，就會產生對大腦影響而產生後續情緒狀況，這時候可以看書看小說，當然有部分可以追劇，或是玩一些可以轉移自己注意力的遊戲，這些都是適當可以讓自己轉移情緒的方法。」

醫師提醒，若民眾不得已遭到隔離，建議要睡好、放輕鬆，並尋求家人支持，才不會因為壓力而造成後續的身心影響。

（民視新聞／陳家祥、陳姵妡 高雄市報導）