想像台灣預告／生活太累想AFK暫離？讓堯哥帶您伴隨音樂　走進治癒身心靈的森林農場

社群中心／陳恩迪整理

「我們都一樣，想逃離生活圈並不是不勇敢，而是身心靈需要暫時地歇息罷。」《想像台灣》直播節目帶來台灣在地最夯議題、回應網友最關心問題，其內容上通天文、下知地理，帶您輕鬆聊、看、跑遍台灣大小事！心動還不快點跟一波？

本週四《想像台灣EP.130》（06/06）將從「治癒系X森林農場X空靈音樂」出發，相信大家都知道，再強壯的體格都需要休息，再堅強的心靈都需要治癒，但如何做到呢？網友曾留言「堯哥，我生活、感情、職場都遇上窒礙，好煩，好想拋下一切逃走。我該怎麼辦？」堯哥見此留言迅速回應「千萬別放棄，您絕不是個案，在快速變遷的台灣社會中，我們都一樣，只是要找對方法紓解。」堯哥從衛服部的定義表示，人類主要的非傳染病成因，除了人口老化及快速都市化外，主要是不健康的生活型態，俗稱生活習慣病，也稱為文明病，而世界衛生組織也呼籲各國能積極控制這些非傳染病之四大共同危險因子，之如吸菸、缺乏運動、不健康飲食及不當飲酒。但現代人為什麼總讓自己養成惡習去對抗、反應壓力生活呢？沒有其他的辦法嗎？「這集我們試圖治癒台灣人的文明病，從接觸大自然與音樂的方式開始。」隨著堯哥堅定的眼神，節目團隊紛紛網搜，也有了今天這集節目。

在現代社會的急促步調和沉重壓力下，許多人開始尋求身心靈的平衡之道，無論是走進山林、聆聽音樂、品嚐美食，或是透過其他形式來療癒身心。今天節目要帶觀眾感受這股療癒能量，讓大家內心平靜，達到身心靈的平衡與滿足。

本集特別邀請真心堡森林農場男主人陳錫卿、女主人陳書音和表演團隊阮莉娟、陳昱維、陳怡君、張春發、彭宏捷、董其融前來分享，快加入《民視新聞》臉書06/06晚間7:50《想像台灣》直播吧！

【直播平台】民視新聞FB粉絲團　民視讚夯YT頻道
【直播時間】06/06（四）晚間7點50分
【本週主題】大地能量療癒力