手機玩太久「關節慘彎曲」！她曬「手機小指」秒爆紅…嚇壞大票人：我也這樣

國際中心／郭嘉柔報導

手機已經成為了現代人密不可分的必需品，甚至有些人和手機分開，就會產生「手機分離焦慮症」，長時間使用、依賴智慧型手機，不僅會傷害眼睛、頸部，還會影響到睡眠與身心狀況，如今又有網友透過影音平台分享，自己因長期使用手機的關係，導致小拇指向外彎曲、食指出現凹痕情形。影片曝光後，隨即吸引大票人瘋傳熱議。

許多人一抓到空閒時間，就會坐在沙發上、躺在床上，甚至是在廁所時拿出手機看社群、影片、傳訊息或是玩遊戲。不過根據國外媒體《Bustle》報導，近期在TikTok平台上，流行起「手機小指」一詞。有一名女網友在7月14日上傳一段影片，於鏡頭前秀出她的手指，從畫面中可以很清楚看到，她非慣用手紙是呈現筆直狀態，但慣用手的小指卻有明顯的凹痕。她笑稱自己是手機用太久，才會導致「手機小指」出現。影片曝光後，累積了310萬人觀看，吸引712名網友留言熱議。

除此之外，7月27日也有一名女網友，PO出她的手指，只見她右手小拇指異常彎曲、向外凹，但左手卻依舊維持直挺的狀態，嚴重變形的小拇指已經無法和其他手指併攏、靠在一起，畫面曝光後，累積了140萬人觀看。在此類相關影片中，許多人都在對此議論紛紛，「我的兩隻手也都是這樣！」、「但我手的構造就是這樣耶，我在滑手機之前就長這樣了」、「我出生時就有凹陷了，只是沒人知道而已」、「我的也凹陷了，而且指甲也變的很奇怪」、「我從來沒有用過我的左手，但它也變成這樣了。」。

事實上，根據物療治療師的說法，「手機小指」是身體的副作用，他發現經常使用手機，並維持同一個姿勢，就會產生相關症狀，許多人低頭滑手機導致手腕、頸部疼痛，但手機小指不會造成不適。雖然現在沒有研究明確指出，長期滑手機就一定會出現「手機小指」的狀況，但這可以提醒使用者可能該暫時離開手機，或是調整使用手機的方式。專家建議，可以改變持握方式、購買手機支架，或是改使用2隻手掌控的平板電腦來改善情形，但最好的選擇還是盡可能縮短使用手機的時間。