英國奶奶迎116歲生日！取代巴西修女成「最長壽超級人瑞」　她曝養生秘訣

發布時間：2025/08/22 11:27:58

更新時間：2025/08/22 11:27:58

圖、文／周刊王

英國奶奶艾瑟爾（Ethel Caterham）於今年8月21日迎來了116歲生日。她自2024年4月巴西修女伊娜（Sister Inah Canbarro Lucas）逝世後，便被正式認定為全球最長壽且仍然在世的「超級人瑞」（Supercentenarian，年紀達到110歲或以上的人瑞）。

綜合外媒報導，艾瑟爾出生於1909年8月21日，是愛德華七世（King Edward VII）時代最後1位在世的公民。她的生命歷程橫跨了1912年的鐵達尼號（Titanic）沉沒事故、1917年俄國革命、兩次世界大戰，以及新冠疫情。

她先後見證了4場英國王室的加冕典禮，其中在1953年伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）加冕時，她已經44歲；而在2024年她115歲生日之際，英王查爾斯三世（Charles III），也就是愛德華七世的玄玄孫，還親自寄送賀卡表達祝福。

她出生於漢普郡（Hampshire）的希普頓貝林格（Shipton Bellinger），並在鄰近的威爾特郡（Wiltshire）蒂德沃思（Tidworth）成長，是8名兄弟姊妹中年紀第2小的。1927年，年僅18歲的她便獨自搭船啟程，花3週時間抵達當時英國殖民統治下的印度，在1個軍人家庭擔任互惠生。

1931年返回英國後，她在1次晚宴上認識了之後的丈夫諾曼（Norman Caterham）。2人於1933年在索爾茲伯里大教堂（Salisbury Cathedral）結婚，婚後因諾曼的軍職而先後移居香港與直布羅陀（Gibraltar）。在香港期間，艾瑟爾創辦了1所幼兒園，教授孩子英文並陪伴他們遊戲；夫妻倆後來搬到直布羅陀，最後又決定回到英國撫養2個女兒。而諾曼早在1976年便已離世。

艾瑟爾將自己長壽的秘訣歸結為：「從不與人爭吵，我傾聽，然後做自己喜歡的事。」她甚至直到97歲高齡仍在開車。如今，她住在薩里郡（Surrey）萊特沃特（Lightwater）的霍爾馬克湖景護理之家（Hallmark Lakeview Care Home），院方特別將花園命名為「艾瑟爾花園」（Ethel's Garden），還在她的露臺增設戶外傢俱、盆栽、水景與風鈴，好讓她能在陽光下靜靜聆聽鳥鳴。

2020年，她接受英國廣播公司薩里廣播電台（BBC Radio Surrey）訪問時，正值新冠疫情爆發之際。當時她回顧自己的一生說：「我坦然面對一切，無論高潮或低谷。我走遍世界各地，最後落腳在這間可愛的護理之家，大家都對我關懷備至，滿足我所有的需求。」

她的3位孫女凱特（Kate Henderson）、茱莉亞（Julia Pauling）和露西（Lucy Robinson）也時常帶著她的5個曾孫前來探望，讓她雖然身在護理之家，但依舊充滿家人的陪伴。護理之家在她116歲生日之際也特別發表聲明，感謝社會各界的祝福，並表示艾瑟爾將與家人靜靜度過，按自己的步調享受這特別的1天。

至今，歷史上經過確實驗證的最長壽者仍是法國女性珍妮（Jeanne Louise Calment），她於1997年辭世，享嵩壽122歲又164天。