赤馬紅羊年火氣旺、變動多！命理師推中元拜「吉利果」　金色添福、綠色一路順

赤馬紅羊年變動多　中元先替下半年「穩底氣」

中元節不只是祭祖、普渡的重要傳統節日，也是許多人祈求下半年平安、順遂的重要時機。今年適逢民俗所稱60年一遇的「赤馬紅羊年」，命理老師謝沅瑾指出，赤馬紅羊象徵火氣旺、環境變動較多，也容易讓人感到疲憊、焦躁與元氣耗損。

「外在越亂，越要先把自己顧好。」謝沅瑾表示，許多人談到運勢，第一時間想到的是工作或財運，但真正支撐生活的其實是健康。下半年想一路開綠燈，先別讓自己的健康亮紅燈。當身體狀態穩定、精神與體力充足，面對工作、家庭與環境變化時，自然更有餘裕應對。

因此，今年中元準備供品時，除了求個「好兆頭」，不妨也把祭拜後真正會吃進肚子裡的營養一起考慮。透過兼具吉祥寓意與健康價值的供品，替下半年點亮「運勢明燈」，也把自己的健康底氣穩住。

供桌不只求澎湃！拜完別變成全家「消庫存大作戰」

中元供桌總怕不夠澎湃，餅乾、泡麵、零食一箱一箱搬回家，拜的時候很有氣勢，祭拜結束後卻變成全家人的「消庫存大作戰」。謝沅瑾提醒，今年赤馬紅羊年更要留意燥熱與身體負擔，供桌其實不妨多放一些新鮮水果，既有好意頭，拜完也更容易全家一起分享。

謝沅瑾指出，從民俗觀點來看，赤馬紅羊年本就更需要留意燥熱之氣。因此，供桌除了講究誠意與豐盛，也建議加入新鮮水果，讓祭拜後的飲食更均衡。更讓供桌上的吉祥寓意，也能延續到祭拜後的日常飲食。

除了常見的蘋果、橘子之外，奇異果也因諧音「吉利果」，光是名字就先討了一個好彩頭。圓潤飽滿的外型象徵圓滿，切開後豐盈的果肉與細密種籽，也帶有福氣滿滿、豐收圓滿的意涵。名字吉利、外型圓滿，拜完還能一家人共享，讓「吉利果」成為中元供桌上兼具好兆頭與高營養價值的水果首選。

中元添「金」保平安、有「綠」事事順！金綠雙果替下半年添增吉利

面對赤馬紅羊年火氣旺、變動多的民俗說法，謝沅瑾建議，中元供品也可以從五行調和的角度著手，透過「金、綠」兩種色彩在五行中所代表的正面意象，為下半年補正氣、求順遂。

從五行色彩意象來看，Zespri陽光金圓頭的金色對應「金」，象徵正氣、平安與添福。中元將金色吉利果擺上供桌，帶有「添金、添福、正氣護體」的吉祥寓意，為家人祈求下半年平安順遂。

而這份「保庇」也不只停留在好兆頭。Zespri陽光金圓頭高營養密度，富含維生素C與多種天然營養，祭拜結束後無論直接切開、對半挖著吃，或搭配早餐、優格，都能輕鬆補充營養與活力。中元「添金」拜的是平安，吃進去的則是真正的營養。

而綠色在五行意象中則對應「木」，象徵生機，也帶有化阻力為助力、遇到關卡順利通過的正面寓意。中元供桌擺上一顆綠奇異果，象徵下半年先亮起綠燈，工作不卡、生活不卡，連身體也要順順的。Zespri綠奇異果超過20種天然營養，富含膳食纖維、奇異酵素，有助消化讓營養更均衡，也正好把「一路順」的民俗祝福延伸到日常健康。

拜得開心、也能吃進滿滿的營養　健康才是下半年最實在的「保庇」

謝沅瑾也提醒，民俗祭拜最重要的仍是誠心與敬意，供品所承載的吉祥寓意，則反映人們對未來生活的期待。中元選擇新鮮、營養又帶有祝福意涵的「吉利果」，祭拜時求的是圓滿、平安與順遂；祭拜結束後再由全家一起分享，則把供桌上的心意真正轉化成日常的營養補給。

Zespri奇異果含有超過20種天然營養，是高營養密度的水果，每天補充一顆，就能有效率地攝取豐富營養、補充日常活力。面對民俗所稱火氣旺、變動多的赤馬紅羊年，與其只期待外在運勢改變，不如先從照顧身體、調整飲食開始，把自己的健康底氣顧好。

而中元拜拜講究誠意，供品當然也希望祖先、好兄弟「吃得開心」。奇異果酸甜爽口、又有「吉利果」的好彩頭，拜完家人吃得開心，也希望好兄弟吃得滿意；大家少點火氣、多點和氣，下半年自然也跟著順順利利。

今年中元，就用「吉利果」把好兆頭與健康一起擺上供桌。中元拜吉利，添金保平安、有綠事事順！