- 2025-02-01 09:17
65歲健身不嫌晚 林志隆告別高血壓還能單手拎小孩
財經中心/楊思敏、戴亞倫 台北報導這幾年,越來越多人接受重量訓練,想要保持健康。飲料公司創辦人林志隆今年65歲,2年前開始建身,不只高血壓降下來,能掌控自己的身體,更發現變得有體力,成為神力老爸,陪伴家中還小的三個寶貝孩子,目標是過幾年能一起坐雲霄飛車。
- 2024-12-10 11:35
年底拉貨效應 運動休閒產業被關注 標的有誰?
財經中心/綜合報導家用健身器材產品,遇歐美黑色星期五及節慶採購禮品需求,買氣暢旺,同樣受惠連鎖健身房擴張、汰舊換新需求等,喬山(1736)寫下今年度最高表現並創歷史次高的紀錄。
- 2024-08-04 23:54
大秀結實線條!夏日健美賽登場 70歲阿姨:不要老了坐輪椅
財經中心/楊思敏、莊柏驊 台北報導到了夏天,準備秀出你的好身材了嗎?健美比賽熱鬧登場,64位選手在台上展示出最好的一面。其中,壯年組的參賽者更是全場焦點,有一位70歲的阿姨說,會開始重訓,就是希望以後不要坐輪椅,號召同齡的朋友,一起加入健身行列。
- 2024-02-27 17:58
告別你的過年幸福肥! 簡單幾步驟讓你輕鬆甩肉
財經中心/唐詩晴、梁駿樂 台北報導過年大魚大肉、聚餐不斷,想必不少人都跟著幸福肥了起來,年後想快點恢復體態,除了正常飲食、別低於基礎代謝率,也要加強運動,有健身教練就傳授幾招,在家搭配簡易器材,就能鍛鍊腹部和核心肌群的動作。
- 2023-12-09 13:30
叫你阿嬤來!第三屆銀髮族硬舉大賽 91歲阿嬤輕鬆舉起62公斤
財經中心/林詠琪、陳泊翰 台北報導誰說舉重健身,是年輕人專利,越來越多中高齡族群加入肌力訓練行列,有健身房業者,舉辦了耶誕老人硬舉大賽,讓全台灣長輩們齊聚一堂,秀出力量,有曾經中風的87歲阿公,靠著訓練擺脫拐杖,挑戰30公斤試舉成功,也有91歲的阿嬤輕鬆舉起62公斤。
- 2022-08-27 16:13
蔬食熱炒攜手健身房異業合作 消費滿額送inbody檢測券
現代人健康意識抬頭,在餐飲部分越來越講究養生,「炒炒蔬食熱炒」主打素食熱炒,不僅把大眾熟悉的豬血糕,改用紫米製作,最招牌的客家小炒,除了不可少的豆干跟芹菜,還選用植物肉代替豬肉絲,不僅熱量較低,蛋白質含量更高,而且還能自行選擇用油、用鹽的比例,這回他們跟健身房合作,希望能製造雙贏。
- 2022-02-19 20:00
現代人健康意識抬頭 掀「健康餐盒」飲食風潮
現代人生活忙碌,沒時間下廚,尤其上班族中午大多外食,但又想吃的健康,就會選擇健康餐盒,主打少油、少鹽、低卡的料理方式,近幾年,業者紛紛選擇商辦大樓多、鄰近健身房的商圈設點,要主攻健身族和年輕族群。