民視《醫學大聯盟》身體最常扭傷的部位是哪裡？張棋惠：「頭」驚人答案眾人嚇歪

民視《醫學大聯盟》本集探討運動傷害，節目邀請到馬國賢、張棋惠、德馨以及羅子惟，一起來分享曾有過的運動傷害經歷，並帶領大家了解運動時，最容易發生的運動傷害！

馬國賢分享有一陣子為了演唱會，每天重訓加上舞蹈排練，一天運動4到5小時，後來突然覺得手臂疼痛，想抬手但居然抬不起來時，還天真地以為是不是「年紀已到」，怎麼有50肩的症狀，話一說完，白家綺訝異的問：｢可是你已經50囉！｣，「超直接」一擊讓眾人笑歪腰，馬國賢還說不止這樣，有天睡覺時不小心壓到手，還被痛醒，痛到連手機都無法拿起，後來看完醫生後，才得知是肩膀的「旋轉韌帶」發炎，目前恢復大約百分之八十了，才剛分享完畢，調皮的主持人白家綺立刻出其不意的說：「請搶答！」速度之快，讓眾人無法反應，唯有馬國賢按到搶答燈，讓馬國賢也忍不住指著自己的左手說：「怎麼反應這麼快！那我覺得我的手，應該好百分之九十九了！」，搞笑回答讓現場笑翻。

當張適恆醫師問到：「你們知道身體最常扭傷的部位是哪裡？」，藝人紛紛搶著回答，但這時張棋惠突然天外飛來一筆的回答：「頭」，讓眾人大吃一驚不敢置信！馬國賢則是笑說：「剛誰說頭啊？頭怎麼扭傷？應該是脖子睡落枕好嗎？」，讓張棋惠羞愧的差點想躲到桌子底下！而張棋惠也分享因為以前是舞蹈系且主修芭蕾的關，經常穿硬鞋，在做一些重要動作時，會有翻船現象，造成腳踝扭傷，導致現在天氣變化大時，就會有疼痛的狀況發生！

專家則是分享了預防扭傷的小妙招，除了強壯肌力之外，補充額外的營養素也是一個好方法好關鍵Ex膠囊，含有6大成份，除了雞胸及鮭魚的雙軟骨之外，雞冠更富含豐富的膠原蛋白、幫助軟骨增生速度，維他命C可增加身體上的運作、橄欖果可減少發炎及小黃瓜，美國實驗證明，這一顆膠囊，大概相當於葡萄糖胺加軟骨素的3.4倍，一天只要一小顆就等於吃了13.6粒的葡萄醣胺，在身體上的保養也可以變得很方便！