《醫學大聯盟》陳志強驚爆童年夢遊驚魂！手持菜刀嚇壞外公差點報警

民視新聞／黃韻靜　綜合報導

痠痛忍一忍就好？當心「撐太久」，反而讓身體埋下危機！民視每週一、二晚上10:15分《醫學大聯盟》以「撐太久要當心！別讓身體假象成為行動危機！」為主題，揭露那些被忽略的小毛病，其實都是身體早已發出的求救訊號。

陳志強節目提到童年常夢遊，曾驚動家人！他回憶起小時候凌晨被發現在浴缸裡熟睡，還提到小時候穿著內褲，手持菜刀像關公一樣坐在餐桌前，嚇壞外公差點報警，甚至有鄰居晨間遛狗時，驚見操場上有異常身影，發現是陳志強早上5、6點一個人夢遊走出家門，穿過大街走到學校操場，鄰居嚇壞還急忙將他帶回家，驚魂情景令人難忘。

草莓分享自己有「看到電梯就想尿」的奇妙反應，原來是國中時在老舊電梯裡忍不住失禁的陰影，造成長年無法擺脫的壓力反射！

梁佑南則自爆睡眠品質極差，常半夢半醒關鬧鐘、醒來卻完全沒印象，還會氣呼呼地質疑老公跟小孩「為什麼不叫我起床！」，才發現根本就是自己無意識按掉的！

家醫科洪暐傑醫師指出：「週三」其實是最多人覺得疲憊的一天，注意力下降、情緒低落、肌肉痠痛若長期忽略，恐演變成慢性疲勞，建議提早調整作息與營養補充。老年醫學專科鄭丁靚醫師也指出，維持行動力不只是年紀問題，還牽涉到關節靈活、下肢肌力與核心穩定性，一旦退化會出現「走不遠、站不穩、常跌倒」等警訊。

老年醫學專科鄭丁靚醫師和梁佑南特別介紹「三得利固力伸」以「行動保健新概念」為設計核心，結合葡萄糖胺、軟骨素與維生素D等關鍵營養，有助維持關節靈活與肌肉穩定，還含有從洄游魚類萃取的「咪唑胜肽化合物」，幫助提升身體活動力。鄭丁靚醫師提醒：「別等行動出問題才保養，現在開始補充，才能撐得久、走得穩！」