(影)／女生喝冰飲容易小腹凸出？《醫學大聯盟》把阿嬤拖下水

四季線上／李姵瑩 報導

夏天一到，天氣熱就會想來點冰冰涼涼的，但你知道運動後狂喝冰水會出大事嗎？一名 19 歲高中生剛打完籃球，因天氣炎熱感到極度口渴，一下場就猛然灌下一整瓶剛從冰箱拿出來的冰凍飲料，不料喝完不到五分鐘，突然臉色發白，隨後倒地失去意識，送醫搶救後仍宣告不治，死因是急性心肌梗塞。

藍波老師分享，他就是屬於今天沒有喝到冰的就會昏倒的人，跑完步當然不能喝熱得，甚至喝個老人茶 也太奇怪了。以前他都會喝某一個500CC運動飲料，運動前一天會把它冰在冷藏室，運動的時候先拿出來，等運動完後，運動飲料呈現雪泥的狀態，就是一定要喝到太陽穴會痛才是爽快，或者是敏感性牙齒發作才會爽。而且冬天也是喝冰水，運動完身體在冒煙，來喝個冰冰涼涼才舒服，為了這個家裡還買冰箱，最重要要製冰速度要快，曾經為了不夠快就單獨買製冰的冰箱。

李懿分享，其實她蠻喜歡喝冰的東西，除了早上第一杯一定是常溫水，中間都冰水比較多，而且運動完喝冰的很爽！但有時候喝下去有點太刺激了，會覺得胃由內冰出來的感覺，而且喝太快好像心臟會有一點點不舒服。可是像她去日本時，他們第一杯水就是冰水，但喝了身體也沒怎樣，所以就說服自己，繼續喝冰水。

洪暐傑醫師表示，很多人說喝冰水會讓小腹囤積脂肪，純屬謠言，沒有科學根據的。人類是恆溫動物，冰水一進到胃裡就被綜合了，不會直接被影響到的。每週一、二晚上10:15請鎖定《醫學大聯盟》，給您最專業的醫學常識。

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