穿運動內衣路跑狂晃挨轟！正妹網紅挺過劇痛「出戰舉重賽」震撼逆襲萬人讚爆

娛樂中心／綜合報導

YouTuber「蘋蘋澎澎」阿蘋日前因參加路跑活動，因跑步畫面中上身晃動幅度明顯，遭部分網友批評，一度掀起熱議。近日她挑戰舉重比賽，分享備賽心路歷程時坦言，自己向來對疼痛的敏感度很低，沒想到密集訓練期間，40公斤槓鈴一次次撞擊身體，讓她痛到忍不住落淚。經過兩個月苦練後，她最終順利完成挑戰，開心直呼「雪恥成功」。

人生第一次痛到哭！阿蘋操槓鈴全身瘀青、壓力超大

阿蘋21日在社群平台上透露，自己從小就是個很耐痛的人，小學時曾在操場高速奔跑時撞上同學，膝蓋破了一個大洞，甚至傷口化膿數週都沒有掉過眼淚。然而，這次投入舉重訓練，卻成了她人生第一次因疼痛而哭泣。她表示，40公斤槓鈴反覆砸在身上，讓全身布滿瘀青，直到賽前最後一次練習，動作仍不夠穩定，也因此壓力大到連睡覺都擔心自己無法成功完成挑戰。

化壓力為爆發力！阿蘋舉重挑戰成功

正式站上賽場後，阿蘋表示，自己刻意不去想太多，只專注提醒自己「吸飽氣、背挺直、昂首、穩住、爆發、站直、雙手舉高」，最終順利完成這場艱辛的挑戰。她也希望透過分享自己嘗試不同運動的過程，鼓勵更多人勇敢跨出第一步，「透過讓大家看著我快樂運動知道運動的美好、運動的重要，接觸所有類型的運動都是能讓人開心的事，而最重要的是出發的動力」。

滿腿瘀青成「努力印記」阿蘋熱血舉重萬人讚爆

貼文曝光後，引來大批網友留言替她加油打氣，紛紛表示，「這就是勇者的英姿」、「突破自己的心魔勇敢站上台，真的太棒了」、「不愧是最棒的RP！給妳一個超大的大拇指」、「力量感十足，身材好又漂亮，還很幽默，越來越正了」、「鼓勵大家運動真的很棒」、「妳看起來超熱血」、「大腿上的瘀青就是努力最真實的證明」。