- 2018-08-23 17:27
椰子油竟比豬油不健康?哈佛教授:對心臟更有危害
椰子油近年受到民眾的喜愛,尤其新光金控董座吳東進,多年前因為母親食用椰子油後,緩和失智症,讓他非常驚喜!大力推廣,加上有人用「防彈咖啡」的減重方式,讓市面上椰子油熱銷缺貨,不過哈佛教授卻說,椰子油比豬油更容易對心臟帶來危害,造成動脈阻塞!
- 2017-11-26 17:29
生酮飲食減重夯 副作用威脅健康
時下正夯的「生酮飲食法」,號稱多吃油脂,降低攝取碳水化合物,迫使人體燃燒脂肪,就能輕鬆減重!有位30歲女性吃了1個月後,結果三酸甘油脂飆高,還滿臉痘痘,醫師提醒,「生酮飲食法」只適合癲癇症孩童治療使用,一般人長期使用,會有便秘、三高甚至腎臟病等副作用,對減重並無幫助!