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AI成私人營養師?靠ChatGPT減重成功 實測者讚嘆:像專屬醫生+營養師

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  • 椰子油竟比豬油不健康?哈佛教授:對心臟更有危害
    2018-08-23 17:27

    椰子油竟比豬油不健康?哈佛教授:對心臟更有危害

    椰子油近年受到民眾的喜愛,尤其新光金控董座吳東進,多年前因為母親食用椰子油後,緩和失智症,讓他非常驚喜!大力推廣,加上有人用「防彈咖啡」的減重方式,讓市面上椰子油熱銷缺貨,不過哈佛教授卻說,椰子油比豬油更容易對心臟帶來危害,造成動脈阻塞!

  • 生酮飲食減重夯  副作用威脅健康
    2017-11-26 17:29

    生酮飲食減重夯 副作用威脅健康

    時下正夯的「生酮飲食法」,號稱多吃油脂,降低攝取碳水化合物,迫使人體燃燒脂肪,就能輕鬆減重!有位30歲女性吃了1個月後,結果三酸甘油脂飆高,還滿臉痘痘,醫師提醒,「生酮飲食法」只適合癲癇症孩童治療使用,一般人長期使用,會有便秘、三高甚至腎臟病等副作用,對減重並無幫助!

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