「路跑女神」雷艾美曬超狂腹肌！揭「6關鍵」練出好身材網讚：超自律

娛樂中心／丁雅芳報導

「路跑女神」雷艾美擁有精緻的混血面孔，以及有腹肌的好身材，性格開朗活潑，受到大批粉絲愛戴，雷艾美常在社群平台與網友們互動，昨（30日）她在IG上曬出自己在法國拍的舊照，照片中雷艾美露出的腹肌，引發網友熱議。

雷艾美昨（30日）在IG上，放出2019年在法國小鎮拍的照片，照片中雷艾美在海邊曬著太陽，感覺非常享受，她穿著白色的短版運動小背心和真理褲，露出纖細手臂和修長的雙腿，小麥色的肌膚讓她看起來非常有活力，簡直是完美膚色，中空的裝扮，讓大家能清楚看見她的腹肌，健美的身材讓網友在下面留言大讚：「有腹肌太酷了」、「太美了吧」、「在海邊悠閒的感覺很美好」。

雷艾美也在圖說分享自己保持好身材的方法，表示她的「瘦瘦菜單」有下列6項：「 12點前睡覺」、「每天起床500c.c溫水」、「疫情期間實行168」、「飲食照湯（水）、蔬菜、白肉、澱粉、水果的順序吃」、「控醣」、「運動」，網友看完後也讚美她：「就是因為自律才這麼美啊」、「能做到這些真的不容易，難怪身材這麼好」、「超級自律」。