5天就快篩轉陰！徐凱希曝「確診快速痊癒」1大關鍵：我相信有影響

娛樂中心／周希雯報導

近日本土疫情升溫，藝人徐凱希上月22日也驚傳確診，因此展開居家隔離。如今10天隔離期滿，快篩陰性的她，準備進行7天自主健康管理。對此，由於網友對流程有些疑問，徐凱希也特別整理出5大問題，同時也透露了快速痊癒的方法。

徐凱希表示，她的隔離天數是10+7，因為3+4為密切接觸確診者的居隔方案，確診者並不適用；而確診者在一人一室的情況下隔離10天後，仍需進行7天的健康自主管理，期間不能聚餐或到人潮擁擠的地方，以及餐廳內用，直到快篩陰性才可恢復上班，但期間需配戴口罩。至於隔離10天要從哪天開始算起？徐凱希也詢問了衛生局，「pcr檢驗出來結果為第0天，隔一天則為隔離第一天」。

事實上，徐凱希在確診5日後就PO出快篩陰性證明，對於網友問及恢復的秘訣，她透露，其實自己一直都是輕症，從隔離的第1天就一直定時喝清冠一號，以及補充維他命發泡錠，每天也會吃水果、多喝水，適時讓自己多休息，到了第3天就已經完全無症狀且快篩轉陰，「最重要的是保持平常心面對，我一直相信心理是能影響生理的」。

要注意的是，並非所有醫院都會開立藥品，雖然徐凱希當時PCR的醫院有開給她止咳、退燒等藥品，但也聽聞有確診友人沒有開藥。因此她也有請非確診友人到中醫診所，替她購買需自行熬煮的清冠一號水煎藥。不過，由於清冠一號沒有預防功能且屬寒，她當時飲用時曾有腹瀉問題，不建議大家在沒有確診的情況下服用。

對此，徐凱希也說，自己確診後4天就收到衛生局的防疫包，裡面裝有許多零食以及快篩試劑；6天就收到居家隔離通知書。對於此次經歷，她認為未來確診只會是常態，希望大家都能用平常心面對，並給予確診者友善的眼光，最重要的是要懂得保護自己和他人，「最後想跟所有和我一樣確診的朋友們說聲辛苦了，還是老話一句，讓我們渡過這段非常時期，趕緊讓生活回歸正常，加油！」。

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