Terry《醫學大聯盟》慟失至親釀 PTSD 與生病！醫：專家留意胃部與皮膚健康

四季線上／黃睿筌報導

面對至親離世的巨大悲痛，心理的創傷往往會轉化為生理的實體疾病，藝人Terry就在《醫學大聯盟》節目上分享，父親在因肝癌病逝後，自己經歷創傷後壓力症候群（PTSD）並伴隨身體機能崩潰的求醫過程，對此，家醫科醫師洪暐傑提醒，心理壓力不只是情緒問題，更會透過血管收縮與激素分泌，直接對胃部黏膜與皮膚角質造成不可逆的傷害。

從哀慟到 PTSD：被酒精麻痺的心理創傷

Terry分享，父親從發現肝癌到末期離開，過程不到一年的時間父親就離開了；由於父親是母親的初戀，這份失去對全家人的打擊甚大，Terry在長期照顧父親後，心理累積了巨大的壓力，卻在當下並未察覺。

在父親離世後，Terry的情緒陷入極度的低落，甚至必須要靠酒精才能入眠，直到他哥哥發現狀況不對，帶他去就醫後，才確定被診斷為PTSD，而這段經歷更讓當事人處在極端悲傷情緒中，大腦為了自我保護而麻痺情感，但壓力卻已在體內悄悄轉化為生理風暴。

胃部的無聲抗議：血流減少與胃酸侵蝕

心理壓力對生理最直接的影響之一便體現在消化系統。洪暐傑解釋，當人感到壓力大時，血管會開始縮起來。這種血管收縮現象會導致供給胃部的血流變少，進而使胃部細胞獲得的營養減少。

最危險的是，這種生理變化會造成「防禦力下降、攻擊力上升」的困境：

1. 防禦變弱： 胃部表面的保護黏膜會慢慢變得比較脆弱。

2. 傷害增加： 在黏膜變薄的同時，胃酸還會分泌更多。 當保護變少、傷害變多，胃部受損的風險便會大幅提高，這也是為什麼長期高壓下的人常伴隨胃潰瘍或胃痛的原因。

皮膚的發炎戰爭：牛皮癬與壓力荷爾蒙

除了內臟，皮膚也是壓力的反應場。就像是俗稱牛皮癬（又稱肝癬或銀屑病）就是壓力荷爾蒙會刺激皮膚與身體處於發炎狀態。

在發炎反應下，免疫系統會錯誤地攻擊角質細胞，迫使角質細胞快速分裂生長。這種異常的增生會導致受災區域出現紅腫脫屑的現象，形成紅紅一塊且不斷掉屑的皮膚問題。

而長期壓力還會導致末梢循環變差，進一步影響頭髮與指甲的健康，顯示壓力對外貌與表皮組織的影響是全方位的。

康復之路：運動、陽光與社交

面對壓力引發的生理危機，Terry最終透過醫師的「整頓」與生活習慣的改變找回健康。他強調，除了醫療介入，靠運動、走出去曬太陽是脫離 PTSD 陰影的關鍵。

洪暐傑建議，當察覺心理壓力已開始轉化為失眠、胃痛或皮膚發炎等生理症狀時，應立即尋求專業醫療協助，切莫依賴酒精排解。透過調節自律神經與增加戶外活動，才能切斷心理壓力對身體器官的連鎖攻擊，重拾身心平衡。

【更多新聞】👉李新兒子《醫學大聯盟》驚呼罹患乳癌？醫：男性乳房脹痛為正常發育
📺【FastTV飛速看】👉734 《醫學大聯盟》
▶️【好推薦】👉Terry走不出憂鬱陰霾靠運動曬太陽！解婕翎僵直性脊椎炎逼瘋拉筋！亞美將久坐翹腳…

【原文出處】Terry《醫學大聯盟》慟失至親釀 PTSD 與生病！醫：專家留意胃部與皮膚健康