19歲少女嗨吃烤肉竟害「2年難張口」 關節盤移位！嚼珍珠也常見禍首

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

只是吃個烤肉，怎麼變成張不了口！林口長庚就收治一名19歲少女，中秋節烤肉吃得太開心，不小心咬到過硬的食物，沒想到接下來2年，竟陷入張口困難、一吃東西就疼痛的折磨，雖然陸續於接受治療，狀況卻不見改善，最後經林口長庚醫療團隊評估接受微創內視鏡關節盤復位縫合手術，才擺脫困擾。醫師提醒，若長期出現關節喀喀響、咀嚼疼痛、張口困難或咬合改變等症狀，千萬不要認為是小事，拖延就醫。

林口長庚今（7）日召開記者會，發布其口腔顎面外科發展的「微創顳顎關節內視鏡關節盤復位縫合手術」，截至2025年底，已完成超過400例，術後關節盤復位成功率達97%；且分析發現使用雷射輔助手術的患者，關節盤成功復位機率較傳統方式提高4.4倍；若能在關節盤仍可復位的早期接受治療，成功率更比晚期患者高出5.9倍。兩項成果已發表於國際醫學期刊。

林口長庚醫院口腔顎面外科主任林彥宏表示，以該名少女為例，就醫時張口度只有32 mm（正常人在35 mm以上）， 張口受限，且疼痛感達到4分，進一步核磁造影（MRI）檢查證實，關節盤移位、關節盤卡卡，禍首就出在這裡，導致右側顳顎關節疼痛與張口困難，

林彥宏說，顳顎關節疾病成因複雜，每一個個案都需要不同的治療策略。臨床經驗，高達95%的患者經保守治療後，包括藥物、物理治療、咬合板等，到關節腔沖洗，能有效改善，但仍有5%可能需要進一步手術治療。

顳顎關節位於耳朵前方，負責張口、咀嚼及說話等功能。一旦關節盤移位、關節退化或周圍組織發炎時，就可能出現疼痛、張口受限、關節彈響及咬合改變等症狀，嚴重者甚至無法正常進食。

林彥宏說，不少人以為嘴巴卡卡的、張不太開或咬東西會痛，只是壓力大或是咬太緊，忍一忍就會好，但事實上。如果長期出現關節喀喀響、咀嚼疼痛、張口困難或咬合改變等症狀，千萬不要認為是小事，否則拖到關節結構嚴重受損後，不僅治療更困難，也可能錯失最佳治療時機。

預防之道，少吃芭樂、堅果等硬食物，少咬口香糖、嚼珍珠！林彥宏提醒，日常應避免持續做磨耗的動作，除了進食細嚼慢嚥、少嚼硬物或口香糖外，平時也要注意姿勢，避免長期托腮、頭部前傾，並留意是否有習慣性咬牙或夜間磨牙。

照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝

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