25歲正妹網紅胃癌病逝！生前「奪命生活習慣」曝光…全網震驚：我跟妳一模一樣

娛樂中心／楊佩怡報導

擁有眾多粉絲關注的中國抗癌網紅「嘻嘻徐寶」，於 9 月 29 日由親友透過其抖音帳號發布訃告，證實她已於 9 月 28 日不敵胃癌病逝，得年僅 25 歲。訃告中感性評價她的一生「自由、熱烈、果敢、善良」，並感謝一路以來給予關心與支持的所有網友。而她生前也公布自己的「奪命生活習慣」引發全網熱議。

曾公開反思生活作息：每天熬夜、狂喝奶茶咖啡

「嘻嘻徐寶」在去年 5 月因出現進食易噎、持續打嗝、腹脹與早飽等症狀就醫，經檢查發現胃部出血及潰瘍，最終確診為早期胃癌。當時，她特別錄製影片反思並公開了自己的日常生活習慣。嘻嘻徐寶指出她有長期熬夜的壞習慣，每天基本上都在半夜 12 點到 2 點之間才入睡；一天只吃兩頓飯，兩餐之間間隔時間過長。平時極不愛喝水，一天要喝 2 杯咖啡，且一週喝 3 至 4 次奶茶。

且嘻嘻徐寶偏好重口味，平常喜歡吃外賣或外食，飲食偏好重油、重辣等刺激性食物。這段影片在當時迅速登上熱搜，許多年輕網友看完後驚恐留言「看完妳的作息，發現我的習慣好像比妳還不健康……」、「我也剛查出胃癌，生活習慣跟妳簡直一模一樣！」。

微創發現轉移 樂觀抗癌仍不敵病魔

在確診初期，「嘻嘻徐寶」積極配合治療，但在進行微創手術時，醫生發現其腹腔已出現微小轉移，隨後轉為熱灌注化療。抗癌期間，她因嚴重貧血、感染等併發症多次反覆住院，過程極其艱辛，但她依然保持樂觀堅強的心態，將抗癌日常紀錄下來，陪伴並鼓舞了無數病友與網友。遺憾的是，病情最終在 2026 年 9 月急轉直下，生命永遠停留在 25 歲。

專家示警：胃癌年輕化「5大不良習慣」要避開

根據中媒報導，專家指出胃癌早期症狀往往不明顯，如輕微腹脹、打嗝、胃酸等，極易被誤認為一般胃病而延誤就醫。除了嘻嘻徐寶的症狀外，以下5件事也是高風險習慣，「愛吃高鹽及醃製食品」、「吃飯速度過快、狼吞虎嚥」、「三餐時間不規律、暴飲暴食」、「攝取過多高糖飲料與甜食長期熬夜」、「壓力大且情緒容易生氣不安」。專家呼籲，胃癌的發生是遺傳、幽門螺旋桿菌感染、環境及生活習慣綜合作用的結果。年輕族群切勿仗著年輕就揮霍健康，應盡量保持規律作息與飲食，若胃部出現長期不適，務必及早進行胃鏡等相關篩查。