《這事有影嘸》小Call自爆之前胖得像是有身孕!胖照上報超崩潰
《這事有影嘸》今天邀請到張可昀、小Call、廚師馬可和營養師李婉萍,一起與主持人林美秀探討「夏日服裝布料少,想露怕肉好苦」的減肥議題,一開場小Call就和大家分享自己婚後幸福肥,還在節目上拿去以前穿的褲子,被大家形容像是小學生,差異之大讓她也很崩潰,而且變胖時像有身孕還一堆親朋好友來「祝福」而且照片居然上報,讓她驚覺自己不能再吃下去。料理達人馬可也分享,自己曾胖到超過百公斤,平時不覺得嚴重,卻在某天腰部像被電擊一般,倒地不起三十分鐘,就醫才發現是體重過重造成的嚴重椎間盤突出,腰間脫了兩截,非常可能癱瘓,讓現場所有人驚呼真的很幸運,也好在他現在體重控制得當,算是不幸中的大幸。


營養師李婉萍在 節目上也教大家透過「小腹診療板」自我檢視,看各部位的胖,分別是因為什麼原因導致的,例如胖在肚臍以上就是「吃太多」,凸在肚臍周圍,就是「宿便多」,肚臍下方則是「冷飲喝太多」。另外,放屁臭可能是「大腸水腫」,腰痠可能是「骨盆不正」導致的,食慾不振竟可能是「肝硬化」。

節目後段馬克老師更分享了幾道瘦身也能瘦得美味又健康的地中海料理,從開胃的「紅龍果優格海鮮杯」到「高麗菜鮭魚千層蛋糕」,最後竟還有無澱粉的橄欖油巧克力蛋糕,不但吃了不會胖,最重要的是減肥能開心減,才是最好的,小Call更帶自己獨家保養秘方「善存益生菌」,大方分享自己保養腸胃道的方法。

(民視新聞網/黃韻靜 綜合報導)
延伸閱讀;%20}%20.cls-2%20{%20fill:%20%23fff;%20}%20.cls-2,%20.cls-3%20{%20fill-rule:%20evenodd;%20}%20.cls-3%20{%20fill:%20%23ff681d;%20}%20.cls-4%20{%20fill:%20none;%20stroke:%20%23c6c6c6;%20stroke-width:%201.3px;%20}%20%3c/style%3e%3cmask%20id='mask'%20x='0'%20y='0'%20width='1.3'%20height='30'%20maskUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cg%20id='mask-2'%3e%3cpolygon%20id='path-1'%20class='cls-2'%20points='0%200%201.3%200%201.3%2030%200%2030%200%200'/%3e%3c/g%3e%3c/mask%3e%3c/defs%3e%3c!--%20Generator:%20Adobe%20Illustrator%2028.7.1,%20SVG%20Export%20Plug-In%20.%20SVG%20Version:%201.2.0%20Build%20142)%20--%3e%3cg%3e%3cg%20id='_圖層_1'%20data-name='圖層_1'%3e%3cg%20id='Web版'%3e%3cg%20id='_財經-首頁'%20data-name='財經-首頁'%3e%3cg%20id='Hot_6-10'%3e%3cg%20id='topic'%3e%3cg%20id='topic_after'%3e%3cpath%20id='Fill-1'%20class='cls-3'%20d='M16.7,9.8l-5.9.8c-.9.1-1.3,1.3-.7,1.9l1.4,1.3-4.8,4.7L.7,14v4.9l5.1,3.8c.8.6,1.9.5,2.6-.2l6-5.9.9.9c.7.7,1.8.3,2-.6l.8-5.8c.1-.8-.5-1.4-1.3-1.3'/%3e%3cg%20id='Group-5'%3e%3cg%20class='cls-1'%3e%3cline%20id='Stroke-3'%20class='cls-4'%20x1='.7'%20y1='0'%20x2='.7'%20y2='30'/%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
《這事有影嘸》 夏日無病也三分虛? 這些超夯輕美食讓你食慾大開
2020-08-19 18:14《這事有影嘸》屈中恆憂疫情學費斷炊!林佳儀照護工作15年
2020-08-13 18:05《這事有影嘸》蔣偉文出招便宜買房!余浩然換屋學費付千萬
2020-08-12 17:50《這事有影嘸》教導挑好物!章家瑄不藏私超優酵素大公開
2020-08-06 15:22《這事有影嘸》詹惟中曝「林美秀是觀音再世」!當場跪拜眾人傻眼
2020-07-08 17:40《這事有影嘸》超簡單異國風味料理大公開!在家也能好比度假
2020-07-09 17:03《這事有影嘸》自以為三餐吃的健康!何嘉文健檢報告滿滿紅字
2020-07-15 17:24《這事有影嘸》大聊團購爆買!陳櫻文曝賺到買房的狠角色
2020-07-16 17:26《這事有影嘸》紅毛自爆當年應酬喝到假酒昏倒!差點小命不保
2020-07-23 18:20