口罩戴整天好悶熱！陳珮騏「1神招」改裝秒解決：醫師也說讚

娛樂中心／林孟蓉報導
國內疫情拉警報，中央昨(19)日宣布全國防疫警戒升至第3級，所有民眾外出都得要戴上口罩，否則就要開罰。但長期配戴口罩，容易悶熱不舒服，相當難受，女星陳珮騏就分享鳥嘴口罩的改裝小撇步，不但可以讓口罩戴起來更密合，而且也更舒適。

陳珮騏在臉書分享「鳥嘴口罩改裝法」，她提醒在製作口罩前，一定要先將雙手洗乾淨，接著拿起乾淨口罩，先上下對折，之後再把兩旁的綁繩各打上一個死結，之後再把口罩塞進繩子裡，如此一來鳥嘴口罩就大功告成。陳珮騏還說，口罩綁繩後繩子如果太短，戴著耳朵容易痛，也可以另外在綁繩上裝上髮帶，或是用2條橡皮筋各自綁在耳掛上，就可以改善口罩太緊的問題，戴得更舒適。

陳珮騏表示，這種鳥嘴口罩改裝法，就算是臉比較大的民眾也適用，陳珮騏還有上網查詢過，不少護理師跟醫生都推薦這個改裝法，可以讓口罩有更多呼吸空間，也會更貼合臉頰。根據《ETtoday新聞雲》報導，前台大感染科醫師林氏璧也表示，這種把口罩打結的做法，比起直接戴上口罩，更有保護力。林氏璧補充，要提升口罩防護效果，關鍵在於「配戴時密合度」及「是否能長時間配戴」，因此他也很推薦這個「鳥嘴口罩改裝法」，可以讓口罩密合度增加，又比較不會過於悶熱，就連美國CDC也推薦這個方法。

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