連女星都在吃了你還不吃？這好物老少咸宜　釣出死忠網友讚爆：加這個更厲害！

生活中心／綜合報導

鐵肺小歌后「G.E.M」鄧紫棋於本月展開「I AM GLORIA世界巡迴演唱會」，長相甜美、身材纖細的她，在舞台上自帶巨星光芒，和剛出道時肉肉形象差距甚遠！日前她上綜藝節目《我要這樣生活》就曾大方分享保養秘訣，就是每天吃「水煮燕麥」早餐，讓她越吃越健康。事實上，燕麥富含豐富纖維，除了是幫助維持消化道機能外，更是調節生理機能的好幫手！有網友就在網路上分享自己的營養早餐，即以燕麥為基底，做出美味又好吃的健康聖品，吸引許多燕麥迷朝聖，還釣出行家狂推市面上有一款燕麥「加了這個更厲害」！

燕麥能幫助維持健康？5大好處網友狂讚

「燕麥」被世界衛生組織封為10大超級食物之一，對於人體好處多多，擁有5大特色，包括：低卡高纖、使排便順暢、富含蛋白質、多種維生素、豐富礦物質，平常就能取代澱粉或麵類，無論吃燕麥片或燕麥粥，當作早餐，午餐、宵夜，既有飽足感，還能促進腸道蠕動，幫助消化。日前有網友就在網路上分享自己利用燕麥料理營養早餐，她寫道：「雖然飲食要控制，但真的很喜歡把食物變成不同的樣子，吃的開心也很重要嘛！」並分享一張以燕麥當基底的高纖蔬菜酥片，許多網友看了以後狂讚：「好讚看起來好好吃」、「看了都餓了」、「還可以做成燕麥餅」、「加點蜂蜜更美味」、「加水果更好吃」、「熱熱吃、冰冰吃，都一樣好吃」、「燕麥真的是百搭！！」還釣出行家回文：「如果再加入營養價值超高的『紅麴』，讓燕麥功效更升級，是平日養身保健的好方法」！

夯生醫級紅麴燕麥片　營養價值多更多！

紅麴能調節血脂、調節血糖，有人稱它天然降膽固醇穀物。秉持「守護國人健康」理念的娘家保健生技，多年來致力於研發打造醫學產研發生產鏈，以食為先化研為用，由台大名譽教授潘子明團隊研發，結合燕麥片與紅麴，推出生醫級燕麥片新品「娘家大紅麴燕麥片」，添加專利紅麴ANKASCIN 568-R，是唯一通過美國FDA新膳食成分核可上市的紅麴，並擁有多篇國際期刊文獻證實它的功效，並選用源自北歐北極圈冰河滋養的芬蘭大廠燕麥片，富含豐富的β-聚葡萄糖及膳食纖維，可增加飽足感與促進腸道蠕動，比起一般燕麥，健康價值更高。此外，有別於市售的紅麴產品，「娘家大紅麴燕麥片」不含Monacolin K，不必擔心和膽固醇藥物交互作用，對健康多一層保障！

娘家大紅麴燕麥片營養好吃又健康　醫師教授雙推薦

前台大醫院張適恆醫師表示，現代人生活忙碌，精緻飲食，大餐應酬，睡眠品質與運動習慣難以掌控，想要維護健康，就要從飲食下手！早餐牛奶加上娘家大紅麴燕麥片，可以取代正餐的飯或麵，增加飽足感，促進腸道蠕動，提供一天滿滿能量，對循環保健有良好調節效果，不只是早餐也是保養，對於大魚大肉外食族、久坐不動上班族、三高潛在風險銀髮族，都是營養補充最佳選擇，現在就快用它來照顧自己和家人健康！

娘家大紅麴燕麥片

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