正妹出賽硬舉192.5公斤「當場失禁」！畫面迅速瘋傳⋯本人高EQ回應了

國際中心／李明融報導

在極限力量運動中，挑戰人體極限往往伴隨著難以預測的生理反應。巴西一名外型亮眼的女健力選手雷娜塔（Renata Christina Touma），日前參加聖保羅舉行的硬舉盃賽事，挑戰高達192.5公斤的重量。未料在奮力拉起槓鈴時，因身體承受極端巨大的腹內壓力，全身劇烈顫抖並當場發生「漏尿失禁」的尷尬意外，最終挑戰失敗，現場畫面隨後在社群網路上瘋傳。然而，面對排山倒海的討論，雷娜塔不僅完全沒有迴避退縮，反而大方主動在個人社群轉發這段影片，並以高EQ寫下對「真正力量」的定義，展現無畏的運動家精神，霸氣回應瞬間贏得全網讚賞與敬佩。

極限挑戰體重近2.8倍！槓鈴拉過膝全身狂顫腹壓爆表突釀意外

綜合外媒報導，這場賽事為10月17日在聖保羅舉行的「聖保羅硬舉盃」（Copa SP de Levantamento Terra）。出戰69公斤級賽事的雷娜塔，當天在台上嘗試以相撲硬舉挑戰192.5公斤，這項重量幾乎相當於她所屬量級體重上限的2.8倍之多。從比賽曝光的側拍影片可見，雷娜塔站定雙腳、雙手緊扣槓鈴，伴隨著全場加油吶喊聲使出渾身解數向上發力。當沉重的槓鈴被奮力拉過膝蓋高度時，她的身體開始承受不住巨大的機械張力，雙腿與全身出現明顯劇烈的顫抖。在將身體推向極限的關鍵時刻，雷娜塔突然失去對膀胱的控制，液體直接從短褲滲漏並滴落在比賽平台上；儘管她拚盡全力試圖鎖定動作，最終仍因力竭宣告失敗。走下比賽台時，雷娜塔懊惱地高舉雙手，臉上寫滿對未能完賽的遺憾與不甘。在醫學與運動生理學層面上，健力選手在挑戰極限重量時，為了維持核心穩定會採取「瓦氏呼吸法」（Valsalva maneuver），導致腹內壓與血壓瞬間飆升，臨床上選手常因此出現微血管破裂、流鼻血、眼前發黑暈厥，甚至是在女性運動員中相當常見的「應力性尿失禁」（Stress Urinary Incontinence），屬於高強度負重下正常的生理防衛極限。

不畏尷尬主動PO片！正妹霸氣喊「下次一定舉起」學霸背景曝光全網推爆

意外畫面在網路上曝光後引發熱烈討論，部分網友一度拿這段尷尬插曲開玩笑，但雷娜塔的反應卻讓人刮目相看。她不但沒有隱藏痕跡，反而親自將多段挑戰失敗與失禁的影片公開發布在Instagram上，坦然面對賽場上的一切。雷娜塔在貼文中高EQ寫道：「你的人生故事由你自己掌控，沒有任何人能替你決定。」她強調，真正的力量從來不只是體現在能舉起多少重量，更取決於個人的選擇、日常培養的自律，以及遭遇挫折與意外時如何勇敢應對。「生活中有很多突發狀況我們無法掌控，但我們永遠能決定以何種心態去面對；真正的力量來自於採取行動、持續堅持，一步一步走出屬於自己的道路」。事實上，雷娜塔不僅是一名頂尖的健力選手，更擁有專業運動營養與運動生理學背景，具備專業營養師與私人教練身分，並於2022年創立營養諮詢機構「InstitutoRC」，輔導過眾多運動員的健康管理。她過去曾兩度榮獲巴西全國健力冠軍，並曾代表巴西國家隊出征2023年在馬爾他舉行的世界經典健力錦標賽（World Classic Powerlifting Championships），在女子63公斤級斬獲世界第14名的佳績。面對這次挑戰失利與網路喧囂，雷娜塔展現頂級運動員的堅韌心理素質，自信表示192.5公斤曾是自己遙不可及的夢想，如今已是觸手可及的目標，「我保證，下一次比賽時這個數字還會繼續增加，而且我一定會把它成功舉起來！」這番大氣又坦然的宣言，也讓原本尷尬的插曲化為激勵人心的力量，收穫大批網友的由衷敬佩與祝福。