蕾菈亮身形「XXL大消風剩M」！體脂「33.9%→18%」網嚇爛：超扯

娛樂中心／綜合報導

百萬人氣網紅蕾菈是「反骨男孩」成員，近期隨著團體成為網路討論焦點，公眾關注也再次回到蕾菈身上，產下第二胎「湯包」之後，蕾菈爆發「大麻煩」形象跌落谷底，近期積極以健身、飲控形象重新站起來的蕾菈，就透露自己減重1年半體脂從33.9%降到18%的成果，公開體態驚人對話，讓上萬名瞪大眼睛。

蕾菈過去就曾經透露自己花了短短半年時間，就從63公斤減到51公斤，體脂33.9%降到25.2%，面對體重數字下降還不滿意的蕾菈，開始加強健身力度，又經過一年之後公開目前體脂驚人變化，他透露經過1年半的努力，體脂已經降到18%，從蕾菈曬出自拍更能看到體態與當初懷孕期間膨脹狀態相比，曲線凹凸有致、腹肌線條更是明顯。

事實上，蕾菈過去也曾經透露自己減重期間，還是會繼續喝酒、吃鹽酥雞，不過會按照營養師開的菜單步步改善體態，其中最重要的就是要掌握如何計算食物份數，對於吃下肚的食物，包含多少碳水、蛋白質都要有概念，才能夠有效評估攝取的營養是否足夠，同時加上健身雕塑體態的蕾菈，近期甚至還挑戰健美把賽，讓粉絲佩服感嘆：「好強喔！竟然去比賽！」、「你好瘦！」、「超扯。」、「超好看。」、「姐姐的身材真的好讚。」、「加油。」、「羨慕！愛了！」。